离婚几年后还可以放弃抚养权吗

离婚后仍可争取抚养权，需通过协商或起诉实现。根据法律规定，父母离婚后仍拥有抚养权，可尝试与对方协商或向法院提起诉讼。若不及时行动，可能对孩子的成长环境和权益造成不良影响。
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离婚后可再次协商或起诉争取抚养权。优先考虑通过协商解决问题，高效且有助于维护亲子关系；如协商无果，可寻求法律途径，法院将依据最有利于孩子的原则作出判决。
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离婚后仍可要回抚养权：一，尝试与对方重新协商，如达成协议，请签订正式的抚养权变更协议；二，协商无果，则收集相关证据，向法院提起抚养权变更诉讼。法院将依法作出判决。